Как приготовить оладьи на кефире пышные


Если в холодильнике остался кефир, который никто не хочет допивать, не торопитесь выливать продукт. На нем можно приготовить пышные оладьи. Блюдо получается настолько вкусным, что исчезает с тарелок, не успев остыть.Кефир вылейте в глубокую тарелку, разбейте в него яйцо, всыпьте соль и сахар. Перемешайте ингредиенты. Сделать это можно вручную или миксером.Просейте муку и добавьте в чащу, сверху всыпьте соду. Во многих рецептах соду добавляют к кефиру, но так делать не нужно, если вы хотите приготовить пышные оладьи. Когда все ингредиенты оказались в миске, тщательно помещайте тесто, следите, чтобы не осталось комков муки. Важно сделать все качественно именно на этом этапе, так как в дальнейшем перемешивать тесто нельзя.Когда в заготовке не останется не промешенных кусочков, масса станет однородной, дайте ей отдохнуть. Тесту нужно спокойно постоять около получаса. О готовности будут свидетельствовать пузырьки, которые начнут появляться в большом количестве на поверхности. Это говорит о том, что тесто можно жарить.Продолжайте проделывать описанные манипуляции до тех пор, пока не кончится тесто. В итоге вы напечете пышные оладьи на кефире. Есть их можно со сметаной, сгущенным молоком, вареньем, свежими ягодами и даже колбасой.Диетические десерты довольно низкокалорийны и вполне могут вписаться в суточный рацион. Недостаток сладкого сказывается на...

Почему не повышают зарплату? 5 причин


Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать ошибки в поведении сотрудника, которые препятствуют повышению заработка.В каждой компании, даже в большой корпорации, могут быть временные денежные трудности, и повысить зарплату руководство попросту не может, независимо от личных качеств работника. Если вы действительно профессионал своего дела и отличный специалист, то имеет смысл уволиться по собственному желанию и поискать более выгодное место работы, но нужно быть точно уверенным в своих возможностях.Любому человеку хочется выглядеть хорошо, дорого и стильно, но, если вы отдаете львиную долю заработка за стильные часы, браслет или новые туфли, то носить на работу их не нужны, начальство увидит новомодные бренды и вполне возможно решит, что вы и так достаточно зарабатываете, тогда ни о каком повышении оклада не может быть и речи.Не всегда директор или руководитель, особенно большой компании, в курсе размера оклада каждого из работников. Если вы считаете, что вам недостаточно платят, имеет смысл поговорить с начальством, а не ждать, когда руководство решит поднять зарплату.Чтобы получить прибавку к жалованию, необходимо много и упорно трудиться. Люди, которые часто отпрашиваются с работы, отказываются работать в выходные, регулярно берут больничный лист, опаздывают или уходят пораньше  вряд ли добьются повышение оклада.Если вы не довольны руководством, а также планируете сменить место работы и род деятельности, то не стоит ставить в известность коллег раньше времени. Есть вероятность, что руководство довольно быстро узнает о ваших амбициях и тогда вас проще будет уволить, чем увеличить заработную плату.Работа на дому имеет много положительных сторон, а для некоторых является идеальным способом заработка. Отрицательные...

Как сделать омолаживающий лифтинг-макияж


Нанести сухой тональный крем по массажным линям с помощью специальной кисти для тона. Все линии должны быть строго восходящими, чтобы добиться эффекта подтяжки кожи. Замаскировать темные круги и мешки под глазами с помощью консилера. Он должен быть не плотным, а легким по текстуре.Втянуть щеки, нанести скульптор на скуловую кость кистью для скульптурирования и провести линию до виска, а затем тщательно растушевать.Хайлайтером выделить нужные участки. Нанести его на центр лба, в складку подбородка, спинку носа и на косточку под глазами. Можно добавить это средство на внутренний уголок глаза и над губой. Очень важно мера. Мерцающие частички отлично освежают лицо и придают коже отдохнувший свежий вид.Нанести консилер на верхний контур губ. Такой приём позволяет визуально увеличить губы и сделать их более пухлыми.Аккуратно обвести контур губ карандашом и заштриховать их легкими движениями. Лучше всего использовать светлые нейтральные оттенки.Нанести глянцевую помаду таких же приглушенных цветов. Слишком яркие и темные оттенки, а также матовые текстуры добавляют лишние года.Теперь необходимо перейти к макияжу глаз. Нанести базу под тени, на внешний уголок глаза нанести самый светлый оттенок, далее на всё подвижное веко использовать цвет чуть темнее и затемнить внешний уголок глаза самым темным оттенком из палитры. Лучше всего использовать бежевые, шоколадные, медные или серые цвета. Они идеально подойдут для спокойного дневного мейкапа. Прокрасить ресницы тушью.На брови нанести тени специальной скошенной кистью и растушевать, расчесать их щеточкой, фиксировать при необходимости гелем.

Как сделать утепление балкона своими руками


Балконы являются не отапливаемым пространством в любой квартире, но зачастую используются в качестве кладовых и для других целей. Качественно проведенное остекление балкона не позволяет значительно снизить теплопотерю, что затрудняет использование этого помещения зимой. Выполнение монтажа теплоизоляционного пирога помогает решить данную проблему.Проведение работ по утеплению балкона или лоджии позволяет создать своеобразную буферную зону и снизить скорость выхолаживания квартиры. Благодаря этому пребывание в жилом помещении становится более комфортным. Остекление балкона не позволяет добиться нужного эффекта сохранения тепла, поэтому требуются дополнительные меры.При правильном проведении утеплительных работ в зимнее время балкон может стать прекрасной заменой прохладному погребу. Технология монтажа теплоизоляционных материалов довольно проста, но при этом имеются некоторые тонкости, которые обязательно нужно учесть, чтобы получить качественный и долговечный результат.При проведении работ по утеплению балкона важнейшим моментом является правильное обустройство гидроизоляции, так как скопление водяных паров может спровоцировать размножение грибка, ведущее к разрушению бетона и других материалов. Особенно важен данный аспект в случае, если планируется использование минеральной ваты. Это недорогой и негорючий материал, но он отлично впитывает влагу, теряя при этом свои свойства.Обязательно нужно приобрести крепежные элементы и материалы для обрешетки в зависимости от выбранного утеплителя. При подготовке к проведению утеплительных работ может потребовать мастика, герметик и монтажная пена. Помимо всего прочего, необходимо подготовить лаги из дерева с сечением 50Х50 мм.При выполнении теплоизоляционных работ понадобится маркер, ветошь, губки и малярный скотч. Для проверки качества выполнения работ нередко требуется строительный уровень.Перед началом работ по утеплению балкона, необходимо полностью освободить его от посторонних вещей, так как постоянное их перемещение по такой маленькой площади затруднит процесс монтажа материалов. Несмотря на то что застекленный балкон может показаться надежно отгороженным от внешней среды, это не всегда соответствует действительности. Необходимо внимательно осмотреть пол, потолок и стены на предмет трещин и зазоров. Их нужно заделать монтажной пеной или герметиком.После этого следует обработать всю поверхность глубоко проникающей грунтовкой. Это позволит снизить риск размножения грибков и плесени. Приступать к проведению дальнейших работ по обустройству теплоизоляционного пирога можно только после полного высыхания грунтовки.Далее выполняется монтаж гидроизоляционной пленки. При ее креплении можно использовать строительный степлер. Гидроизоляционная пленка укладывается внахлест и все стыки проклеиваются строительным скотчем. Поверх гидроизоляционной пленки допускается установка пенофола. Это многослойный материал, который имеет алюминиевый экран. Благодаря высокой гибкости им можно легкой оббить стены, потолок и даже пол балкона. Стыки нужно проклеить алюминиевой лентой.Нередко требуется изготовление каркаса. Это зависит от того жесткая или мягкая теплоизоляция будет применяться в качестве основного утеплителя. Используя доски, нужно сформировать каркас на стенках, потолке и полу. Для фиксации отдельных брусков лучше всего использовать металлические крепежные уголки и саморезы для древесины.Делая каркас, нужно учитывать габариты основного утеплительного материала. В зависимости от этого нужно выдерживать расстояние между балками. Это облегчит в дальнейшем установку утеплителя. Оставшиеся зазоры между каркасом и поверхностями балкона нужно заделать монтажной пеной.При необходимости можно заднюю сторону каркаса в процессе монтажа обшить фанерой или гипсокартоном. В этом случае нет необходимости использовать монтажную пену, так как зазоров не будет. Жесткие утеплители можно крепить и без каркаса. Это позволяет быстрее провести монтаж материала.При утеплении полов балкона часто применяется керамзит и минеральная вата. Наиболее предпочтительной является минеральная вата, так как в этом случае даже толщина материала в 5 см позволит обеспечить необходимый уровень теплоизоляции. При использовании керамзита, потребуется более толстый слой.Стены можно утеплить плитами пенополистирола. Применение этого материала имеет свои преимущества. При монтаже пенополистирола нет необходимости использовать дополнительный слой пароизоляции. Для крепления плит лучше всего применять строительный клей. Стыки между плитами можно заделать герметиком или проклеить алюминиевым скотчем.Экструдированный пенополистирол жесткий и не деформируется при монтаже, поэтому уложить плиты так, чтобы они плотно прилегали к балкам не всегда возможно. Оставшиеся зазоры между плитами пенополистирола и каркасом следует заполнить монтажной пеной. Примерно через 40 минут пену следует подрезать. К деревянному каркасу крепится гипсокартон. Стыки заделываются шпаклевкой.Есть несколько методов утепления потолка. В регионах с относительно мягким климатом, нужно сначала балки каркаса и потолочную плиту оббить гидроизоляционной пленкой. После этого к нижней части досок каркаса необходимо прикрепить листы гипсокартона. Можно использовать и фанеру. Имеющиеся полости между потолком и гипсокартоном следует заполнить минеральной ватой или опилками.Крепление плит пенополистирола провести значительно проще. Они очень легкие, поэтому их можно быстро приклеить. Стыки между плитами обязательно нужно проклеить монтажным скотчем. Крупные зазоры следует заделать монтажной пеной.Потолок и стены лучше всего оббить гипсокартонными листами или фанерой. Эти материалы можно крепить к деревянному каркасу саморезами. Стыки следует заделать шпаклевкой. После этого может быть нанесен любой декоративный отделочный материал.

Как сделать котел для бани своими руками


Один из самых важных элементов в бане является котел. Именно этот аппарат обеспечивает баню теплом, именно в нем греются вода и камни для пара. Котел для бани можно купить, а можно изготовить своими руками, особенно, если обладать некоторыми навыками сварочных и строительных работ.Котел может работать на разном топливе, твердом, жидком или газообразном. Вид топлива во многом определяет не только стоимость обслуживания котла, но и качество работы и цену самого аппарата.Из всех видов котлов газовый является самым экономичным в использовании, правда, только в том случае, если на участок подведен природный газ. Пользоваться для отопления бани газом в баллонах не рационально.Наиболее распространены котлы, работающие на твердом топливе. С их помощью можно долгое время поддерживать нужную температуру в помещении. Однако, топливо необходимо будет постоянно загружать, да и позаботиться о запасах дров или угля на весь год будет не лишним.Жидкотопливные котлы просты и недороги в эксплуатации. Главным недостатком такого оборудования являются неприятный запах и токсичные испарения, которые неизбежны при работе котла, а потому устанавливать его следует за пределами помещений, которые используются людьми для банных процедур.Своими руками изготовить реально только три первых варианта котлов. Пиролизный и жидкотопливный котлы для бани слишком сложны в изготовлении, чтобы можно было создать их в домашних условиях. Однако, если есть желание, терпение и небольшие навыки работы с болгаркой и сварочным аппаратом, то нет ничего невозможного.Труба дымохода такого котла устанавливается в самом центре. Место соединения необходимо обварить до полной герметичности. В трубу можно сделать заслонку, которая закрывается после прогорания топлива, что уменьшает теплопотери.Еще один простой и бюджетный вариант котла изготавливается на основе металлической бочки, толщина стенок которой составляет не менее 3 мм. В противном случае стенки быстро прогорят и придется изготавливать новый котел.Дно бочки необходимо вырезать, а вместо него вварить металл толщиной не менее 5 мм. К низу бочки привариваются ножки из арматуры или обрезков швеллера. Внизу при помощи болгарки вырезается отверстие для поддувала и зольника. Дверца изготавливается из того же толстостенного металла.В верхней части бочки устраивается бак для воды. Перегородка между баком и каменкой изготавливается из металлического листа. В центре листа вырезается отверстие и герметично приваривается кусок трубы диаметром не менее 10 мм. Высота трубы должны быть в два раза больше высоты бака для воды. Нагрев воды в данном случае осуществляется за счет нагретых камней снизу, а также от трубы, по которой проходит горячий дым. Верхнюю часть бака закрывают крышкой, а в нижнюю вваривают отрезок трубы и устанавливают кран.Если под руками нет ни бочки, ни трубы подходящего размера, то можно сварить котел для бани из листового металла. Выполняется он аналогично вышеописанным вариантам, но для удобства сварки его сечение будет не круглым, а прямоугольным или квадратным. При изготовлении котла из металла, можно бак для воды приварить сбоку от топки по всей высоте котла. В этом случае можно не вваривать дверцу для каменки, а закрыть верх котла крышкой. При желании можно обложить котел огнеупорным кирпичом. Это делается для того, чтобы дольше сохранялся жар в топке и каменке.Каменка при изготовлении котла не обязательна. В этом случае подача пара будет происходить от раскаленных металлических стенок котла и кипящей воды в баке, но пар при этом будет тяжелым.Конструкция газового котла похожа на устройство твердотопливного, но все же имеет некоторые отличия. Такой аппарат должен быть обязательно снабжен предохранителем, чтобы прекратить подачу газа в случае затухания. Также он должен иметь термостат и герметичную камеру для топлива.Надувные горелки работают за счет нагнетаемого вентилятором воздуха. При этом для работы таких горелок необходима электроэнергия, что делает использование котла более дорогостоящим. Преимуществом использования надувных горелок является то, что нагрев помещения осуществляется гораздо быстрее.Главной частью электрического котла для бани является ТЭН. Кроме него в конструкцию входят токопроводящая шина и тепловой экран. Для отопления можно использовать как однофазную, так и трехфазную сеть, в зависимости от размеров помещения. Металлический корпус котла необходимо заземлить.Котел устанавливается на фундамент на расстоянии не менее полуметра от всех элементов в бане, которые могут загореться. Фундамент должен быть огнеупорным и выдерживать вес котла с наполненными топкой, баком и каменкой. Стены в районе расположения котла и места прохождения дымохода через деревянные перекрытия необходимо также закрыть огнеупорным материалом.Многие цветоводы полюбили петунию за ее красоту и разнообразие окрасок цветков. Это растение лучше выращивать...

Как сделать ручной бур


Сделайте из стального листа заготовки для лезвий ручного бура. Диаметр каждой детали должен быть примерно на 5 мм больше диаметра отверстий, которые вы планируете пробурить при помощи данного бура. При желании возможно изготовление нескольких лезвий различного диаметра.Просверлите в центре каждой заготовки отверстие. Диаметр данного отверстия должен быть на 1 мм больше диаметра арматуры, которая будет использоваться в качестве стойки ручного бура.Выточите стальные втулки на токарном станке. Просверлите во втулках два радиальных отверстия. Нарежьте в данных отверстиях резьбу. Данная резьба необходима для того, чтобы прикрепить лезвия ручного бура к стойке с помощью болтов.Приварите к концу стойки сверло по металлу подходящего диаметра. Благодаря этому сверлу ваш бур будет легче входить в плотно утрамбованную почву.Прикрепите к стойке бура съемную ручку. Ручка фиксируется на стойке при помощи втулки. Изготовьте дополнительные колена стойки из той же арматуры. При необходимости бурения на большую глубину вы сможете снять ручку и удлинить стойку с помощью дополнительных колен и переходных втулок.

Как сделать сделать теплый пол своими руками


отсутствуют громоздкие радиаторы на стенах. Это улучшает внешний вид помещения и способствует рациональному использованию пространства.Но не стоит забывать о том, что питание такой системы отопления осуществляется от электричества, а электроэнергия в наше время стоит очень недешево. К тому же, как и у любого другого электрооборудования, у системы может произойти короткое замыкание.Для того, чтобы уменьшить потери тепла, необходимо под систему отопления установить теплоизоляционный слой. В качестве теплоизоляции можно использовать плиточный или рулонный материал, который укладывают встык, чтобы не было щелей или зазоров. Стыки в обязательном порядке проклеивают алюминиевым скотчем.При монтаже водяной системы отопления необходимо проверить поверхность уровнем, чтобы не было перекоса. Если перекос возникнет, то в системе может образоваться застой теплоносителя, что приведет к ухудшению качества отопления. Когда черновой пол готов, можно приступать к установке системы.Теплоизоляционный слой укладывается на демпферную ленту. Для исключения протечек бетона, а также для создания наилучших условий для его высыхания, утеплитель нужно покрыть полиэтиленовой пленкой толщиной не менее 0,2 мм.Кабельная система отопления укладывается либо в бетонную стяжку, либо в слой клея для плитки. Второй способ актуален, если применяется кабель, скрепленный специальной сеткой.Между собой провода ПЛЭН скрепляются паяльником поэтапно. Места пайки изолируются. При монтаже пленок следует следить, чтобы провода были направлены в сторону электрощитка. После укладки пленок производится подключение термодатчика и терморегулятора. Когда система установлена, следует проверить ее работоспособность и устранить неисправности, если они обнаружатся.Когда система полностью готова к работе, ПЛЭН накрывают защитной пленкой или делают бетонную стяжку. Во втором случае следует подождать полного высыхания бетона перед тем, как укладывать напольное покрытие.

Какая норма сахара в крови у женщин


Узнать уровень сахара в крови можно с помощью лабораторных анализов или самостоятельно в домашних условиях глюкометром. Но при этом в организме учитывается вовсе не сахар, а уровень глюкозы. Это уже в общепринятом понятии ее считают за сахар. Глюкоза является главным источником энергии для всего организма. Если происходит нарушение обмена этого вещества, тогда это может выразиться в ее повышенном или пониженном состоянии.Поэтому, чтобы не доводить до этих нарушений в работе организма, необходимо, чтобы сахар всегда находился в норме. Женщинам рекомендуется следить за этим постоянно, особенно в уже более зрелом возрасте.Такие расхождения в показаниях зависят от того, что уровень сахара в течение всего дня может меняться. В утренние часы натощак показатель может быть один, а затем после еды совершенно другой.Чтобы избежать сильных отклонений от нормы сахара в крови у женщин, необходимо постоянно содержать свой организм в порядке и быть в тонусе. Для этого нужно придерживаться режима дня, хорошо высыпаться, не употреблять много сладостей. Также важно правильно питаться в течение всего дня и отказаться от еды в вечернее время и на ночь. Женщинам, как и мужчинам, нужно регулярно заниматься физическими упражнениями. Если у женщины сидячая работа, тогда лучше записаться в спортзал или просто делать зарядку по утрам. В любом случае, сахар в крови один из самых главных показателей здоровья любой женщины, который необходимо всегда держать в норме. В противном случае может появиться вероятность появления такого заболевания, как сахарный диабет.Довольно часто у женщин встречается такая патология, как недостаточность сердечной деятельности. При этом снижается сократительная...

Как открыть компанию в США на примере LLC


Общество с ограниченной ответственностью или LLC является относительно новой структурой бизнеса, впервые появившейся в Вайоминге в 1977 году и в настоящее время признанной статутом каждого штата и IRS.Участники в LLC аналогичны партнерам в партнерстве или акционерам корпорации, в зависимости от того, как управляется LLC. Участник будет более похож на акционера, если LLC выбирает управление менеджером или несколькими менеджерами, потому что тогда те участники, которые не являются менеджерами, не будут участвовать в повседневном управлении компанией. Если LLC не хочет использовать менеджеров, участники будут близко походить на партнеров, потому что они будут иметь прямое мнение в процессе принятия решений компанией.LLC предоставляют множество способов привлечения капитала. LLC может принимать новых членов, продавая членские права или даже создавать новый класс участников с разными характеристиками распределения голосов или распределения прибыли.Будучи зарегистрированным LLC, бизнес будет пользоваться легитимностью и большим доверием при работе с другими компаниями, банками и потенциальными партнерами или инвесторами, чем, например, индивидуальный предприниматель. LLC признана как законная компания, а не как лицо, занимающееся бизнесом.Как и общие партнерские отношения, LLC могут свободно устанавливать любую организационную структуру, согласованную участниками. Таким образом, прибыль интересов может быть отделена от голосующих акций. Это дает владельцам максимальную гибкость для разделения или объединения интересов инвесторов в компанию и людей, фактически работающих на ежедневной основе.Под товарным франчайзингом подразумевают исключительно продажи товаров. Это взаимоотношения, которые происходят между франчайзинговыми сторонами, что...

Как приготовить творожную запеканку с манкой


Манную крупу пересыпьте в большую чашу и залейте ее кефиром комнатной температуры. Перемешайте и оставьте на 20 минут. Желтки тем временем смешайте вместе с творогом, солью, оставшимся сахаром, разрыхлителем теста и ванилином. Если творог с твердыми крупицами, удобнее всего перемешивать погружным блендером или миксером. Масса должна получиться однородной и иметь приятный чуть кремовый оттенок. К этому моменту манка в кефире уже должна разбухнуть до нужного состояния. Добавьте ее в творожную массу и хорошо перемешайте. Когда творожная запеканка с манкой будет готова, достаньте ее из духовки, дайте немного остыть, а после разрежьте на кусочки и подавайте к столу. По желанию вместе с ней можно предложить варенье или джем.


 

Популярное